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아기에게 이걸 먹인다면
우리 아이들에 인생을 망치실 건가요
어린 시절부터 가당 음료를 섭취하면 성인이 돼서 비만 위험을 증가시킨다는 연구 결과가 나왔습니다
영국 스완지대 연구팀은 1991~1992년 사이에 태어난 아이 14만 명을 대상으로 출생부터 성인이 될 때까지 식단이 미치는 영향을 추적해 연구 결과를 발표했다.
연구 결과, 두 살 전에 설탕이 함유된 과일 주스나 콜라 같은 탄산음료를 마신 아이들은 24살 때 그렇지 않은 사람들보다 체중이 더 증가했으며 이 같은 현상은 남성보다 여성에게서 주로 드러났어요
또 세 살 때 콜라를 마신 유아들은 성장하면서 더 많은 칼로리와 지방, 단백질, 설탕을 섭취했어요
설탕이 없는 사과 주스를 마신 아이들은 성인이 되서돼서 생선, 과일, 샐러드를 더 많이 섭취했고 반면 콜라를 마신 아이들은 성인이 돼서 소시지, 피자, 감자튀김, 고기, 과자를 더 많이 섭취했습니다
연구팀은 유아 시절의 잘못된 식습관이 성인 비만으로 이어질 수 있으며
중요한 과제는 아이들이 지방과 설탕을 적게 먹는 식습관을 갖도록 하는 것이 중요하다”고 말했습니다